En el marco de la Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de la Salud, ASAPME Pirineos impulsa el proyecto "Sin Quebrantar Huesos", que se desarrolla en colaboración con el Centro de Salud de Sabiñánigo y la Comarca del Alto Gállego.
Descripción del programa
Se trata de una actividad comunitaria de caminata destinada a la población en general, que tiene lugar todos los miércoles a las 12.00h., con el punto de partida en la plaza del Ayuntamiento de Sabiñánigo.
Una vez al mes, las caminatas finalizan con una sesión de estiramientos y propiocepción dirigida por la fisioterapeuta del centro de salud. Otras veces la actividad se complementa con ejercicios de relajación organizados por profesional de la Comarca o con ejercicios de equilibro y coordinación que dirigen profesionales de ASAPME.
Este proyecto se complementa con diferentes excursiones que se llevan a cabo durante los fines de semana fuera de Sabiñánigo.
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| Una de las actividades |
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